DVD de Pilates
DVD Pilates – Circuit d'entraînement pour la perte de poids avec accessoires 2 – Merrithew®
DVD de Pilates
DVD Pilates – Circuit d'entraînement pour la perte de poids avec accessoires 3 – Merrithew®
DVD de Pilates
DVD Pilates - Préparation physique athlétique à la pointe de la méthode Pilates - Merrithew®
DVD et manuels
Notre gamme de DVD et de manuels comprend des DVD et des manuels de Pilates, ainsi que des DVD de yoga. Notre sélection est variée et propose des options pour la relaxation et l'exercice. Consultez les spécifications des DVD et des manuels ci-dessous. Tous les DVD et manuels que nous proposons sont de la marque STOTT.
Manuel de Pilates
Les manuels Pilates proposent de nombreux exercices pour vous aider à varier vos entraînements, que ce soit au sol, sur Reformer ou sur Cadillac. Comment progresser en profondeur sur tapis ? Comment optimiser vos cours sur Reformer ? Et quels exercices variés réaliser avec un Cadillac ? Chaque exercice est expliqué étape par étape, avec des illustrations, vous permettant de les reproduire facilement ou de les expliquer en studio.
DVD Pilates
Vous pouvez pratiquer le Pilates aussi bien à la maison qu'en studio. Pratiquer le Pilates à domicile avec un DVD est-il vraiment idéal ? Un DVD peut vous aider à débuter, que ce soit sur un tapis, un Reformer, une chaise combinée ou avec un Swiss Ball. Les niveaux de Pilates étant variés, vous pouvez choisir un DVD adapté au vôtre.
Nos DVD de Pilates sont incroyablement variés. Outre les séances sur tapis, ballon ou appareils, nous proposons également un DVD pour enfants. Nous proposons aussi des séances adaptées aux femmes enceintes ou ayant accouché. Bref, il y en a pour tous les goûts !
DVD de yoga
Nous proposons également des DVD de yoga pour différents niveaux. Consultez la présentation ci-dessus pour trouver le DVD qui vous convient le mieux.